Салат с дыней и прошутто

27 февраля 2026, 08:51

Сочная гармония вкусов

Этот летний салат, наполненный ароматами солнечной дыни и соленым вкусом прошутто, станет отличным вариантом как для легкого обеда, так и для закуски на вечеринке. Сочетание свежести и нежности ингредиентов придаёт ему изысканный вид и вкус, сообщает канал.

Порций: 2, время приготовления: 15 минут

Энергетическая ценность

На одну порцию:

  • Калорийность: 880.2 Ккал
  • Белки: 24.9 г
  • Жиры: 46.5 г
  • Углеводы: 96 г

Необходимые ингредиенты

  • 1/2 дыни
  • 150 г прошутто
  • 2 пучка салатных листьев (по выбору)
  • 3 ст. ложки оливкового масла extra virgin
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • 1 ч. ложка меда
  • Соль по вкусу

Пошаговая инструкция

  • В небольшой емкости смешать оливковое масло, лимонный сок и мед, добавить соль по вкусу для создания заправки.
  • Подготовить дыню, очистив ее от кожуры: нарезать на кубики или использовать специальную ложку для формирования шариков.
  • На плоском блюде выложить листья салата, сверху разместить шарики дыни и тонкие ломтики прошутто. Полить всё заправкой перед подачей.
  • Источник: Еда.ру
    Больше новостей на Edelveis21.ru