Кабачки в духовке с куриным фаршем — это простое и в то же время аппетитное блюдо, идеально подходящее для семейного ужина. Сочетание свежих овощей и насыщенных вкусов куриного фарша подарит истинное наслаждение!
Что потребуется для приготовления
- 4 средних кабачка
- 500 г куриного фарша
- 1 луковица, мелко нарезанная
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1 яйцо
- 100 г тертого сыра (по выбору)
- 2 ст. ложки томатного соуса
- 1 ч. ложка смеси итальянских трав
- Соль и перец по вкусу
- 2 ст. ложки растительного масла
- Зелень для украшения
Этапы приготовления
Как правильно подать блюдо
- Подавайте кабачки, посыпанные свежей зеленью, это придаст яркий акцент блюду.
Время приготовления: примерно 45 минут, сложность — средняя.
Кабачки, запеченные с куриным фаршем, — это не только вкусно, но и полезно благодаря богатству витаминов и минералов в овощах. Такое блюдо станет настоящим украшением любого стола!
Удивительные факты о кабачках: они содержат витамины группы B, витамин C, калий и магний, что делает их отличной сбалансированной частью рациона.
