В разговоре с бабушкой была поднята интересная тема: выяснилось, что её врач когда-то рекомендовал избегать молочных продуктов из-за обнаруженной лактозной недостаточности. Это откровение стало неожиданным открытием, ведь многие считают подобные диагнозы современным изобретением.
Как это стало известно
Бабушка удивила тем, что знала о моем состоянии задолго до моего собственного осознания. В детстве ей посоветовали не давать сгущенное молоко, которое, как утверждали врачи, содержало высокое количество лактозы. Результатом этого предостережения стало ограничение сладостей, и подавно десертов с молоком. И вот, спустя годы, выясняется, что все это было частью ее заботы о здоровье внука.
Советское наследие о лактозной недостаточности
Парадоксально, но многие думают, что темы вроде лактозной недостаточности возникли только в последние десятилетия. Но, как показала ситуация, даже в далекие советские времена с этим были знакомы, пусть и не всем это доходило. В детском саду, кажется, единственная каша, которую мне позволяли есть, была наполнена сгущенкой. То есть в какой-то степени каша и молочные продукты оставались частью рациона, несмотря на диагноз.
Неправильное отношение к здоровью
На протяжении всей взрослой жизни моя проблема проявлялась в виде неприятных симптомов: кашеля после мороженого и проблем с кожей. И вот случилось так, что интуитивно была исключена молочная продукция после рождения первого ребенка. Процесс самопознания и обретения своего здоровья стал приоритетом только сейчас, когда речь зашла и о младшем сыне.
Как в самолете: "Сначала маска на себя, а потом на ребенка". Осознание этого стало финальной каплей, помогая понять, что физическое здоровье не только влияет на качество жизни, но и на наши отношения с близкими. Настоятельно рекомендуется мыслить о своем самочувствии, чтобы не дожидаться критических моментов.
Если у кого-то из вас есть проблемы, которые долго откладывались, стоит обратиться к врачу и поставить свое здоровье в приоритет. Заботьтесь о себе и будьте здоровы!
