Идеальный завтрак: омлет с помидорами и шпинатом в мультиварке
Приготовление вкусного и полезного завтрака становится проще благодаря мультиварке. Сегодня в центре внимания омлет с помидорами и свежим шпинатом. Это отличное сочетание, которое не только порадует вкусовые рецепторы, но и зарядит энергией на весь день.
Необходимые ингредиенты
- Куриные яйца 4 шт.
- Коровье молоко 150 мл
- Помидоры черри 100 гр.
- Шпинат 40 гр.
- Подсолнечное масло 2 ст.л.
- Соль по вкусу
- Чёрный молотый перец по вкусу
Как приготовить омлет
Сначала в глубокой миске соедините яйца с молоком, добавляя по вкусу соль и перец. В мультиварку налейте подсолнечное масло, тщательно смазав дно и стенки чаши. Затем добавьте предварительно нарезанный шпинат. Аккуратно вылейте яично-молочную смесь в чашу и разместите помидоры, разрезанные пополам, сверху.
Готовьте омлет в режиме Мультиповар при температуре 130C в течение 15 минут. После завершения программы дайте омлету немного остыть в мультиварке около 2 минут, чтобы он стал более устойчивым и легче извлекался.
Где найти больше рецептов
Для подробного видео рецепта и ответов на ваши вопросы можно перейти на этот сайт. Откройте новые горизонты кулинарии с простыми и быстрыми блюдами!