Погружение в мир здоровья и сладостей теперь не требует жертв. Эти домашние низкоуглеводные конфеты станут отличным угощением для тех, кто следит за своим питанием. Приготовить их легко, а результат порадует как гурманов, так и тех, кто хочет насладиться сладостями без угрызений совести.
В конфетах использованы вишни, но можно экспериментировать с любыми ягодами и фруктами на свой вкус. Общая калорийность составляет 192 Ккал, с соотношением: белки - 6 г, жиры - 16 г, углеводы - 6 г.
Состав и ингредиенты
Здесь представлены необходимые компоненты:
- Начинка:
- Вишня - 150 г
- Подсластитель - 2 г
- Желатин - 10 г (или Агар - 5 г, предварительно вскипятить)
- Вода - 50 г
- Шоколад:
- Кокосовое масло (или какао-масло) - 40 г
- Какао-порошок - 20 г
- Подсластитель - 2 г
Приготовление шаг за шагом
Для создания идеальных конфет следует выполнять несколько простых шагов:
Эти конфеты не только порадуют своим вкусом, но и станут отличным дополнением к вашему рациону, не нарушая режим здоровья!
