Сытный ужин всего за 30 минут: секреты приготовления лаваша

Сытный ужин всего за 30 минут: секреты приготовления лаваша

Когда на ужин хочется чего-то горячего и вкусного, но времени катастрофически не хватает, на помощь приходят быстрые рецепты. Одним из таких является блюдо из тонкого лаваша, которое легко приготовить за полчаса. При этом его сытная начинка, заключенная в лаваш, делает его поистине восхитительным. Сочетание ароматного мясного фарша и густого томатного соуса с плавленым сыром наверху делают это блюдо настоящим спасением для занятых семей.

Ингредиенты для приготовления

Чтобы получить желаемую сочность и насыщенный вкус, потребуется:

  • Для основы: тонкий лаваш (около 180 г)
  • Для начинки:
    • фарш (500 г, можно использовать говяжий, свиной или смешанный)
    • 1 лук
    • ч. ложки соли
    • черный перец и различные специи по вкусу
    • 1 зубчик чеснока (по желанию)
    • около 100 г кукурузы (по желанию)
    • зелень по вкусу
  • Для соуса:
    • свежие помидоры (около 600 г) или томаты в собственном соку
    • 1 лук
    • 3 зубчика чеснока
    • ч. ложки соли
    • ч. ложки паприки
    • специи по вкусу
    • немного растительного масла
  • Для верха:
    • сыр (150-300 г)

Этапы приготовления

  • Приготовление соуса: Помидоры измельчить до состояния пюре, убрать кожицу. Лук нарезать и обжарить, затем добавить томаты и тушить несколько минут. Ввести чеснок, соль, паприку и специи, перемешать и снять с плиты.
  • Готовим начинку: На сковороде обжарить лук до прозрачности, добавить фарш и готовить около 10 минут. Затем всыпать соль, перец, специи и немного соуса, чтобы начинка не была сухой. По желанию добавить кукурузу.
  • Сборка блюда: Лаваш нарезать на прямоугольники, на каждый выложить начинку, немного сыра и свернуть в рулет. В форме разложить немного соуса, затем плотно уложить рулеты, покрыть оставшимся соусом и посыпать тертым сыром. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке около 15 минут.

Что получится в результате

  • Блюдо удивит сытностью и насыщенным мясным вкусом. Лаваш получится мягким, но не распадется благодаря распределенному соусу, а сыр придаст пикантность.
  • На следующий день оно станет ещё более вкусным, когда начинки окончательно пропитаются.
Источник: Кулинарный беспредел

Лента новостей